ダイエットボール
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男女で、そして世代で異なるｉＰｈｏｎｅのアプリ利用傾向 サーチナニュース 該当しそうな代替項目が見つからないが、健康関連の情報を何かに置き換えているのかもしれないし、単にアプリ絡みでの健康ツールで中堅層以上の女性向けのものが見つかりにくいだけなのかもしれない。 スマートフォンは従来の携帯電話以上に、動かすソフト（アプリ）次第 ... |
| Q | 置き換えダイエットをしようかと思っています・・・マイクロダイエットDHCプロティンダイエットどちらが綺麗に痩せれますか？金銭的にも限りがあるので安くていいやつ教えてください。 |
| A | どちらも「プロテイン＝低（無）脂肪の栄養食品」ですよね。低脂肪又は無脂肪で各種栄養素をバランス良く配合した「栄養食品」の一つです。だから・・・中身は普通のプロテインと大差ありません。日本ではプロテインは「森永製菓」「明治製菓」が有名でバリエーションもダイエット目的用から筋力トレーニング用まで幅広く、容量も多種多様です。２社ともに「製菓会社」つまりお菓子屋さんですから「味」についても心配無用。マイクロダイエットやＤＨＣプロテインダイエットと比較しても「遥に安く」買えます。わざわざ同じ物を高い金出して購入する必要はありません。比較的大きなシッピングセンターやドラッグストアなら色々な種類のプロテイン・パウダーが置いてあると思います。ダイエット（減量用）や筋力ＵＰ瞬発力向上用、持久力ＵＰ用など用途別に栄養素とバランスを変えています。味付けも多種ありますので用途＆お好みで・・・明治製菓は「サバス」という名称で森永製菓は「ウイダー」という名称でどちらもプロテインとして歴史は長く独自にスポーツジム施設を持っていたり、多くのスポーツジムなどへ供給していたり、有名なプロスポーツ選手、プロアスリート達に愛用者が多いことでも「信頼」と「安心」、「安全性」「使っての効果」は高いと思います。ただし・・・プロテインは消化・吸収が早く、摂取したカロリー/エネルギーはロスが極めて少なく分は「何もしなければ逆に栄養過多で太る可能性も・・・」普通に食物を食べると・・・消化・分解・吸収にエネルギーが使われます。がプロテインは消費エネルギーが最小限で素早く吸収されてしまいます。その点は留意して、理解して下さいね。 |
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| Q | 最近ダイエットを始めました。夜置き換えダイエットをしているので何か美味しいスープレシピを知ってる方がいましたら教えて下さいやずやの雑穀畑を使ってのダイエットをしていますそれに合うスープレシピを知っている方は教えて下さいなるべく飽きてしまいたくないので簡単でカロリーが少なくって美味しいスープレシピどなたか教えて下さい。沢山のレシピ届くのをお待ちしています。 |
| A | 雑穀畑初心者です。私はコーンスープばかり食べてましたが、最近は和風にしてます。雑炊みたいな感じです。ダシを取って薄味をつけて、鯛のお刺身を数切れ。雑穀畑を入れてから卵でとじたり、海苔をのせたり。鯛の代わりに、じゃこでも美味しいです。 あとは、まいたけダイエットも流行ってるので、まいたけ＋ネギ＋鶏肉のスープ。刻んだしょうがも入れて、トロミをつけたら温まりますよ。 |
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■ぽっこりお腹もスッキリ■お尻もお腹もキュッ！！肥満 セルライト 下っ腹 若返り■お得な2枚セット 下っ腹クロスショーツ■サッと履いてキュッと引締め■| Q | ダイエット方法30代女性・身長169㎝。ここ半年で体重が56㎏→59㎏へ増加しました。3㎏の増えで顔の輪郭が丸くなり、足も全体的に太くなり、太ももはさらに太く、ウエストのくびれもなくなり、一番ショックだったのは下っ腹ではなくあばら骨部分に肉が付いていてお腹をへっこましてもへっこまないことが哀しかったです。30代になると痩せにくくなると聞きます。ただ今まででここまで太ったことはなく本格的にダイエットもしたことはありません。10㎏痩せたいとは言いません。ただ5㎏痩せて付いた肉を落としたいのです。図々しい相談なのですが、よい知恵があったらお貸し下さい。よろしくお願いします。 |
| A | 健康を求めれば代謝も上がり、リバウンドなく結果を出すことができますよ♪・充分な睡眠 ・栄養バランスの良い食生活 ・適度な運動：ジョギングで脂肪燃焼促。筋トレで新陳代謝向上。 ・嗜好品を避ける。 これらは新陳代謝、基礎代謝を向上させて、体内環境も良くなります。 これだけの生活を継続していれば必ず実感があります。 また私はこれらにプラスPREEも使っています。少ない食事で満腹になるので実際の食事量やカロリーを大幅に抑えることができます。 健康を求めて継続しましょう！ |
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| Q | この成分の効果がお分かりになる方いらっしゃいますか？あるダイエット用ジェルの成分です。塗ると非常に熱くなり脂肪が燃焼するとの事。友人が熱い熱い言いながら使っています。(風呂上がりに塗ると非常に熱く、そうじゃない時はあまり熱く感じない様です←ここもアヤシイ)熱いので効いていると思う！と言いますが、私は非常に怪しいと思っています。しかし、根拠の無い素人意見ですので、説得力がいまひとつ。どうですか？熱いのはただ単に唐辛子エキスのせいでは？こんなんで脂肪燃焼とか有り得るのでしょうか？成分 水、エタノール、アロエベラ液汁?1、グリセリン、ハマメリス葉エキス、リゾレシチン、DPG、トウガラシエキス、ユーグレナエキス、カフェイン、グラウシン、フラバン葉エキス、チャ葉エキス、ヒアルロン酸Na、マテチャ葉エキス、コーヒー種子エキス、PEG?60アーモンド脂肪酸グリセリル、セチルヒドロキシエチルセルロース、ヤシ油アルキルグルコシド、カプリリルグリコール、ラウリン酸ソルビタン、ラウロイルプロリン、オレンジ油、水酸化K、カルボマー、メントール、BG、キノア種子エキス、メチルパラベン、香料 |
| A | 肌に塗って、皮下の脂肪が燃焼するほどの、効果が本当にあるなら、相当、危険な物質ですね、笑。熱くなるのは、このなかではトウガラシエキスの働きです。入浴後、石鹸とお湯で皮脂が取れている上に、身体が暖まっている時に、これを塗れば、かなり刺激があり、熱く感じるはずです。しかし、脂肪の燃焼には、あまり効果がありません。もし、それほど単純に、皮下脂肪が燃焼するなら、たとえば、キムチなどの辛く熱く感じる食べ物をよく食べる人の、舌や内頬や消化器は、脂肪が燃焼して、痩せている事になります。でも、そんな話は聞いた事がないですよね？もちろん、交感神経が刺激されて、汗をかくと言う効果はありますが、人間の身体は、それほど単純には出来ていません。成分を見ると、お肌に良い物が、色々と入っていますから、肌に塗って、悪い事はないです。しかし、脂肪燃焼は、残念ながら期待できません。 |
「CO2削減ダイエットコンテスト」 結果公表 EICネット この内、一般部門でグランプリを受賞したアイデアは、「水撒き、屋上緑化、壁面緑化などを組み合わせ、クーラーを使用せずに建物内の温度を下げる。あわせて、夏野菜を栽培し、そうめんと一緒に食べるなどして、楽しみながら涼しいエコライフを実践する」というもの。 ... |
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| Q | ダイエットピルを1ケ月間だけ服用したいと思います。服用をやめた後の食生活はどうなりますか？やはり食べてしまうからリバウンドするのですか？ |
| A | 生活習慣、食習慣を改めない限り、飲むのをやめれば必ずリバウンドし、元よりも酷い状態になります。 |