ダイエットボール
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TimeWarp | まだまだあった!?ガガ×ビヨンセ共演PVに新事実判明! TimeWarp (2010年03月17日撮影、オーストラリア/シドニー)(C)アフロ 実はこの姿…、話題沸騰中のガガ×ビヨンセ共演PV「Telephone」にも出てくる姿で、PVと同じならば、たぶんこの空き缶はコカ・コーラ!ちなみに、ダイエットの方ね♪ この姿がPVに登場するシーンには更なる新事実が… ... |
Q | 巻くだけダイエット友達はやせたといってます!(小学生高学年の同級生)別に成長に問題ないといってますがやっても大丈夫でしょうか?本気でやせたいです。お願いしまス!ほかにいいダイエットがあったら教えてください |
A | 私の経験では、巻くだけではやせないみたいですよ!やはり、運動と食事療法を併用しなければやせません。本当にやせたいなら、やはり食事の量を減らすのが一番だと思います。それと、もったいないからと残さず食べるよりも、残す勇気が必要です。 |
PR TIMES (プレスリリース) | TSUTAYAのスタッフがオススメする「実際に読んでみて、お客様にオススメしたい本」ベスト10 「2010 TSUTAYA AWARD」決定! PR TIMES (プレスリリース) またダイエット実用書の中で、今年爆発的な売り上げをみせた「巻くだけダイエット」は、飽きやすい人でも継続できる気軽なエクササイズである点が、幅広い層のスタッフに支持され3位となりました。 カルチュア・コンビニエンス・クラブは今後も、幅広い世代のお客様が様々 ... |
「走る=健康」じゃない!?ランニングブームの落とし穴 ウオーカープラス 「特に女性ですが、ダイエット目的で節食をされた方は、骨密度や体の筋肉量が低くなりがち。その状態の人が急にランニングを始めることで、膝や腰を痛める例も多くあります。走る前に自分の筋肉量を把握することが重要ですね」。 また、平日の夜18時~21時に約4500人が走っ ... |
Q | 4日間ですが断食しましたが3kgしか痩せませんでした。オレンジジュース以外は何も口にしてません。私は以前は体重が75kgだったんですが三年前から続けていた夜のランニングを止め間食を続けていたら95kgまで太ってしまい体の調子が悪く(股擦れ 息切れ めまい 性欲減退等)なってしまい。これを機に20kgの減量に挑戦しようかと思っています15年前にも今と同じ95kgまで太ってしまい 3ヶ月で22kgの減量に成功しましたが、かなり無茶苦茶な減量(朝一食だけで痩せる漢方薬を飲み毎晩2時間の運動とかです。何も食べない日もありました…) もう年齢的にもこんなに辛い減量は出来ないのですが、もっと楽に痩せられる方法はないでしょうか?例えばアミノ酸を飲んだ後に運動するとか針治療とか(よく噛んで食べるとか食物繊維を取るとか、ありきたりなダイエットは無しで) よろしくお願いします追伸…4日間の断食は本当に辛かったです お腹が凹んで胃がくっついてる様で夜はなかなか眠れませんでした |
A | 楽な方法探すといつまでたっても、将来の理想像にたどり着けませんよ。僕も、断食ダイエットしてますよ。4日断食、一日りんごかこんにゃく。続けてみて下さい。そのうち、体が『慣れ』てきますよ。運動は、僕してません。仕事の移動のみです。頑張って!!!僕、二ヶ月で7キロ落としましたよ。継続中です。 |
ランチは生肉! 「原始人ダイエット」にはまるニューヨーカーの日常 アメーバニュース 「現代の原始人」たちはジムのランニング・マシーンで歯を食いしばり、筋肉を増強する代わりに、添加物が含まれない、ほとんど生の食品を口にすることで、狩猟の厳しさを追体験している。 『The Paleo Diet(パレオ・ダイエット)』の著者、ローレン・コーデイン教授は、 ... |
癒やしのひととき:札幌・くつろぎの一軒家 シスレ /北海道 毎日新聞 疲労回復やリラクセーション、ダイエットなどを主目的とした施術メニューをそろえている。04年4月にオープンした。 中心的なメニューは「インド式オイルリンパマッサージ」だ。利用者の全身に、ゴマから抽出した油「セサミオイル」を塗り、施術者が手指や手のひらで ... |
Q | ふくらはぎの痩せ方oふくらはぎのダイエット法について教えてください。筋肉も、脂肪もやたらとついてしまって、今はできるだけ歩いたり走ったりしているのですが…あと、寝る前も必ずマッサージをしてむくみをとっています。他に何かいい方法はありませんか?何でもいいので、教えてください。あと、できれば太ももも痩せれたら嬉しいのですが…いろいろ質問して、すみません。 |
A | 心拍数を120~140に維持しながら、ウォーキングやジョギングを継続して頑張ってください。脂肪が落ちれば、脚は細くなりますよ。気合を入れて走ると、太い筋肉がつきますのでご注意を。 |
激ヤセの長澤まさみに過食症疑惑!! ストレスの原因は......? livedoor 特に痩せたのは、ふくらはぎと太モモだろうか。昨年のドラマ『ぼくの妹』(TBS系)では、短パン姿でムチムチした太モモを披露していたものだが、その頃と比較すると、ずいぶん細くなったようだ。 それ以上に、ネット上で話題となっているのは、彼女の両手中指付け根にあっ ... |
ブルーノから読者の悩みへの過激なアドバイスが到着! 世界一アブナイ悩み相談開講 cinemacafe.net 主人が海外出張で一週間近くも家をあけるともう寂しくて寂しくて…。一人の時間をどのように過ごせば「独身に戻ったみたい」と満喫できるでしょうか? そのような気分になれないと耐えられません。(まぁみ。/東京都在住・30代女性) 絶食して瞑想を続けることね。 ... |
Q | よく雑誌の後ろのページに載っている、1週間で10キロも痩せる『ダイエットの薬』みたいなのあるじゃないですか。あれって噂で赤ちゃんが産めなくなってしまうと聞いたんですが本当でしょうか? |
A | 普通に考えると1週間で10kgも痩せるような薬はかなり危ないと思います。本当に痩せるのか怪しいですが…痩せるにしても強烈な副作用があるでしょうね。噂が本当かどうかは知りませんが、体にとっていい薬ではないでしょう。 |
毎日新聞 | 第26回 春だ、歌のレッスンだ!(後編) 広瀬香美の大人の音楽の時間:第26回 春だ、歌のレッスンだ!(後編) 毎日新聞 もう既に「歌唱ダイエット」なんて、あるのではないでしょうか(微笑)。 ◇先週の宿題)バスルームで1日10分歌いましたか。 さて、みなさん、先週の宿題はやってみましたか。バスルームで1日10分歌ってみましたか? もちろんバスルーム以外でも、車の中や教室や ... |
マイコミジャーナル | 休・動・摂の3本柱でデトックス - 軽井沢プリンス、忙しい現代人向けの新プラン発表 マイコミジャーナル 同プランのプロデュースにあたる、ウェルネス・アリーナ代表取締役社長の梶川貴子氏は「日本ならでは、軽井沢ならではのスパプランを提供したい。軽井沢の四季を味わってもらえれば」と話す。料金は、1室2名利用の場合で「デトックス ステイプラン」が6万3000 ... |