ダイエットボール
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「歩くたびに美脚・ヒップアップ効果を」!リーボックからEASYTONE! 女性のための、ビューティーナビニュース ボトムはヒップ、太もも、ももウラに効く設計。好みの丈にあわせて、ショーツ、パンツ、カプリから選択できる。 トップスは二の腕、背中に効き目がある。背中のような広い部分の筋肉の代謝を上げることは、ダイエットに効果的とされる。食欲の秋、スポーツの秋にピッタリ ... |
Q | ダイエットボールをもらったんですがはじめてなもので使い方がよく分かりません...どうやって使うのがオススメですか?教えて下さい! |
A | 投げて遊ぶかボーリングの球にします。 |
インリン 「あと2kgやせたい…」を助ける味方を紹介 アメーバニュース (ブログ) しかし、「強い味方になったのが、このダイエットプーアール茶!」と、停滞期の打開アイテムをみつけたという。 なお、気になる効果のほどだが、インリンは「最近、少しお腹周りがすっきりしたような気がします もう少しで元の体重に戻りそうです」とのこと。 |
Q | 告白したい人がいて、悩んでます。今、職場の上司に片思いしています。上司は30歳、私は29歳です。上司は、今年の4月に転勤してきました。男4人、女性1人の小さな職場です。そんな事務所のTOPとしてやってきました。大変だと思うけど、仕事を一生懸命こなしてる姿に「ステキだなぁ」と、自然と惹かれていました。職場の人達と飲みに行った事はあるけど2人でどこかに出かけた経験はありません。2人で残業したときに、一緒に食事に行けたらいいなと思って・・・遠まわしに、「お腹空いたなぁ」って言ったけど誘っては貰えず・・・一緒に「名所に行きましょう!」って誘ったら「今度行こう!」って、一度も実現してません。。。私は、彼と一緒にいる時間を増やしたくてバドミントンサークルに誘って、週1回はプライベートな集まりで一緒になります。プライベートなメールや電話もします。でも・・・コレって脈ナシ??な、感じなんです。・・・いじめてくる。 仕事が忙しくて泣き言言ってたら 「甘えるな~!!!!」って冗談っぽく言ってきて 「冷たい~!!」って冗談ぽく返したら 「すねた(笑)」って言ったりします。でも、他の女性とどんな風に接しているのかわからないので私だけに言ったりしてるのか・・・不明です。・・・バドのとき、一緒にしようって誘ってくる。 他に、私の友達も居るんだけど、 私のことがただ単に誘いやすいだけな気がする。。・・・好きな人に染められたい って言ったら、「俺は染めたい」って言われた。けど、これも、自分の意見を単に述べただけ・・・な気がする。・・・彼は転勤族。 「○○(私の苗字)サンは、転勤する人でもいいの?」 って聞かれたけど、これって一般的な女性の意見を 聞きたかっただけなのかなぁ・・・って。。 でも、「色んなところにいけていいなぁ」って言ったら 「じゃぁ、○○サンはそういう人と結婚したらいいよ。 まぁ、選ぶのは○○サンだけどね。」 と・・・脈ナシ過ぎて悲しくなってきたのですが自分の気持ちをぶちまけたいくらい、気持ちが膨らんできました。少しでも可愛いと思ってもらいたくて、ダイエットも始めたのですがやっぱり、脈ナシなのでしょうか??脈ナシでも、いつかは告白したいと思っていますがまだ、焦ってしない方がいいでしょうか・・・??長くなってしまいましたが、男性、女性の視点でアドバイス頂けたらと思います。 |
A | 言わないと何も始まらない。なかった事と同じですよ。頑張れ。 |
「キノコマジックでダイエット」の巻 日経ヘルス 甲乙つけがたく旨い。 ところで、キノコってすごく腹もちがいい。3日間キノコ料理を食べていたら間食が減って、「出るべきもの」もどっさり出た。で、気がついたら夏の"アイス太り"でついたお腹まわりの脂肪が減っている! 体重を測ったら、なんと1㎏減。 ... |
CDJournal.com | BROWN EYED GIRLSとIKKO、会場オーディエンスと小生意気ダンス MSN エンターテイメント 韓国のソンイン・アイドル(成人アイドル)、BROWN EYED GIRLS(ブラウン・アイド・ガールズ)が、8月25日にリリースとなった日本デビューアルバム『SOUND-G』の発売記念したイベント<Let's小生意気ダンス>を、9月13日六本木ミッドタウン・アトリウムにて行なった。 ... ブアガルイベントで応援団長IKKOが“小生意気ダンス”披露 |
Q | 「ガールズダイエット」うまい略称があったら教えて下さい。できれば4字くらいがうれしいですが・・・よろしくお願いします |
A | G-DiET←じーディット(英語にしてみた)オトメット←乙女と組み合わせた思い付くままに考えてみました |
婚活お役立ちニュース | 一人だと甘えが出るから友達と一緒にダイエット 婚活お役立ちニュース 20代前半から30代前半の女性が集まり、ダイエットに関する悩みの意見交換を行いました。当日は、ガールズダイエット内の人気ブログ「サポーターズブログ」で大好評の恋愛コンシェルジュ北野貴子さんをお招きしての開催。参加者とのトークセッションなども行われ、かなりの ... |
「歩くたびに美脚・ヒップアップ効果を」!リーボックからEASYTONE! 女性のための、ビューティーナビニュース ボトムはヒップ、太もも、ももウラに効く設計。好みの丈にあわせて、ショーツ、パンツ、カプリから選択できる。 トップスは二の腕、背中に効き目がある。背中のような広い部分の筋肉の代謝を上げることは、ダイエットに効果的とされる。食欲の秋、スポーツの秋にピッタリ ... |
Q | 40才 出産経験ありの女です。30代前半は、なんとか40キロ台をキープしていたのですが、30代後半から、(2人目出産あたりから)背中や下腹部に肉がついて、50キロ台に突入してしまいました。前までは、食事制限などですぐに40キロ台に落とせたのですが今回は何をしても、落ちません。 今月から、本格的にダイエットを頑張っています。まだ、始めたばかりなので、長い目で見ていこうと思っています。それでなんですが今の私の方法で、お腹と背中の肉はとれて、尚且つ引き締まるのは無理でしょうか?妊娠線や肉われの後は出なかったのですが、お腹の肉(下腹部)が体のわりに出ていて気持ち悪く、たるんでもいます。どうにかお腹を引き締めてすっきりしたお腹にしたいです、何か、他にアドバイスがあったら教えてください。長く続けていきたいので、あまり苦しいのとかは苦手です、見た目でわかれば体重はそれほど気にしていません。1 コアリズムを毎日しています。2 朝、昼(お弁当)はしっかり食べて、夜は少なめ(お米は食べません、サラダもしくはフルーツやヨーグルト、納豆、豆腐など)3 足をあげて腹筋をゆっくり10回ほど。4 毎日、自転車で通勤(往復40分ぐらい) ★月に3~4回は自宅でお酒を2杯ぐらい飲む予定です、後、お菓子は食べませんがスイーツ類を昼間、月に3~4回食べようと思ってます。 |
A | 私も2児の母です。元から太っていましたが、産後更に脂肪が付き、3段腹の鏡餅状態になりました。楽して痩せたいと言う思いから、自宅で出来て、お金も掛からない方法で、地道に1年掛けて、満足の行くBODYを手に入れました。私の場合、腰回しがとても効果的でした。テレビを観ながら毎日腰をグルグル回すだけ。併せてリンパマッサージ・ストレッチを苦にならない程度におさえて続けました。食事は、私も夕飯は少なく、揚げ物やスイーツは夜には絶対食べず、翌朝食べることでストレスフリーでした。背肉は、壁の前に背中を背にして、肩幅に脚を開いて立ち、左右に体をひねり両手のひらがペッタリと付くようにひねると、ブラジャーからはみ出たお肉がすっきりとなくなりますし、ウエストもくびれますよ。焦らずに、時間を掛けて行うことをお薦めします。 |
高校に入ったばかりのニナガワとハツはクラスの余り者......受賞第一作。
<オトメスゴレン | 女性のことを「意外と太いな」と思った瞬間9パターン オトメスゴレン ダイエットに励むのも大切ですが、男性の視点を知っておけば「太い」ことがバレないように過ごせるでしょう。そこで今回は、「女性のことを『意外と太いな』と思った瞬間9パターン」をご紹介いたします。 タイトなスキニージーンズは脚を細く見せることができますが、逆 ... 女性のことを「意外と太いな」と思った瞬間9パターン |
ハウス、「ニュートリシステム J-ダイエット」木村拓哉出演TVCM2本を公開 navicon [ナビコン] 1セット(1週間コース)は、1日2食(ミールメニュー+ライトメニュー)×7日分(ハードビスケット7食×1箱、粉末ドリンク7食×1箱、主菜(レトルト)1食×7箱、スープ類7食×1箱)が通常価格9800円となる。 ユーザーサポートは、ユーザーがWEB上で入力したダイエットアンケートから、 ... |
Q | 嘔吐症状、風邪?9月の上旬に友人と食事中に友人が体調不良により嘔吐、私もつられて嘔吐しましたそれから、9月下旬あたりから私も嘔吐するようになり確実に2週間は毎日嘔吐しています今ではダイエットは無関心で、食べることが大好きなのに突然の嘔吐症状で、不安になりました嘔吐すると、すぐに元気になります数年前から朝→ガッツリ昼→和食の手作り弁当夜→おかずのみで、9月下旬あたりから杜仲茶を1日1リットル飲みだしました嘔吐してしまうのが、杜仲茶にあると思い杜仲茶を止めても嘔吐している状態です食事後2時間くらいで嘔吐平均1日1食後に嘔吐酷い時は、3食後すべて嘔吐今日は朝抜きで昼にランチを食べに行き1/3も食べられずに嘔吐し、夜にコップ1杯の水だけで胃が満腹になり嘔吐お腹は空いてグーグーなっている今は市販胃腸薬で様子を見てます(まだ3日しか経ってない)嘔吐は食べ過ぎだと思っていて胃腸薬は飲んでませんでした風邪の原因もあると思い市販風邪薬も飲んでたりします全く原因が解らない突然の嘔吐ですストレスはないです毎日が楽しいですただ過去に幼少に「じか中毒症」になり嘔吐を繰り返し、3年前に虫垂炎になり薬で散らしたのですが、たまに痛みがありブスコパンを処方されてます9月初旬の検査では、虫垂炎は再発してないとのこと風邪なのか?(鼻水、頭痛、微熱の症状がたまにあります)はたまた、友人の嘔吐によって自分もなってしまったのか?全然解らないですが、お腹が空いてグーグーなっている時は、何か食べたい方が良いですよね?その方が、また以前のような食欲に戻りますよね?ただ脳が満腹で嘔吐しなきゃ!と勘違いしてる可能性もありますよね? |
A | それは、ちゃんと受診しないとダメです。胃で消化し、小腸で栄養を吸収し、大腸で、その残りカスから水分を吸って排出させます。で、嘔吐の場合ですと、胃からですので、小腸にまで行きません。なので、栄養が全然摂れていない状態です。なので、必ず受診なさってください。お願いします。それまでの対応策として、ポカリを飲んでください。飲み物は大丈夫ですか?これは点滴を作る会社の商品なので、成分がとても似ています。ただ、飲みすぎると糖分の摂りすぎになりますが、弱った身体にはとてもいいのです。また、もう少し食べれるようであれば、ウィダーインゼリーなんかはどうでしょう。受診さkれたら点滴をしてもらえるかと思います。それで、少しでも体力を回復してくれたらいいのですが。私には何できまえんが、どうぞお大事になさってください。 |
禁煙外来 半数が成功 飲み薬併用し吸いながら たばこ不要と気付くのが鍵 沖縄タイムス 今回が3回目の受診の女性(54)は禁煙を2週間続けているが「どうしても吸いたくなるんです」と不満をぶつけた。いっしょに受診している夫(60)は「(妻は)イライラがたまっているようです」。ともに1日20本のたばこを30年間続けてきた。 ... |