ダイエットボール
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アサヒフードアンドヘルスケアから新発売『スープごはん 鶏南蛮あんかけ飯』 日刊テラフォー サプリメントなどの健康食品をはじめ、ダイエットサポート食品、化粧品、バランス栄養食品などを扱うアサヒフードアンドヘルスケアから、ごはん入りのカップスープシリーズに新たなラインナップが加わっています。 2010年10月18日(月)アサヒフードアンドヘルスケアより新 ... |
Q | ダイエットサプリを探しています。今、ダイエットをしようとしています。中学生なのですが、ダイエットサプリや、ダイエット食品でも試してみようと思ってます。どなたか、薬局とかでいいサプリメントなど、知っている方教えてください。できれば、サプリメント・食品などは、2000円までのでお願いします。 |
A | 楽して痩せようだなんて甘い幻想は今すぐ捨てて下さい。ダイエットサプリは効果が「全く無い」です。ダイエットサプリを販売している会社は、貴方の様に楽して痩せようと思っているぐうたらな人からお金をむしり取っているだけなんですよ。そして中には強い副作用を引き起こす奴もあり、痩せて美しくなるどころか逆に健康を損なってしまいます。ダイエットに効果的なのは①30分以上の有酸素運動②筋トレで基礎代謝量アップ③食事制限(お菓子やパンなど糖質が高くて脂っこい食べ物を減らして、野菜や御飯を食べるとか)の三つです。ダイエット頑張って下さいね! |
新サプリメント「ブラックインペリアル」を発表 Dream News (プレスリリース) 美容健康アイテムの株式会社ジェイ・ビー・エスはダイエット目的のサプリメント「ブラックインペリアル」を発表した。 安全性に定評のあるダイエット成分を複数使用している。 過去の販売実績が一定水準を満たした数店舗を選別。 50個ずつの数を振り分けた。 ... |
ミネラル豆乳ダイエットに挑戦 リアルライブ その知人は水平方向に挑戦を受けた体型で、様々なダイエット法に取り組んでいる。彼はジューサーでリンゴジュースを作っている。豆乳の中では紅茶豆乳を好む。ロイヤルミルクティーを飲む気分になるという。彼はダイエットを続けたことで、女性から「顔が小さくなっ ... |
Q | 過食嘔吐が段々エスカレートしています【長文です】過食嘔吐と母親の関係について相談できる人が周囲におらず、知恵袋の皆様に助言を頂きたいです。24歳・長女、現在社会人として働き、一人暮らしをしています過食嘔吐が始まったのは、おそらく高校1~2年の頃だったと記憶しております。原因は実に些細なことで、母親と喧嘩をしてしまった時に、母親に「でかい尻」と吐き捨てるように言われた事が始まりでした。食事に関しても、私の母は毎度男の人が食べる量ではないか?と思うくらいボリュームの凄い食事を用意してくれておりました。私が年頃になったとき「おしゃれ、ダイエット」という物にも少し興味を持ちました。そんな時、それを母に告げると「今のままでいいじゃない」「私の作るご飯はまずいのか」「嫌だったら捨てちゃえば?」というようになりました。捨てるのも嫌だったので、それからはご飯を自分でよそったりしたのですが、その度に「お前が家族の輪を乱してる」といったり、自分でよそってる最中には「チッ」と舌打ちをされました。そんな日が続き、そんな気まずい中でご飯なんて絶えられないと私は思い、ダイエットをやめました。母も今の私がいいと言ってくれるし、また皆で仲良くご飯が食べられるのならいいと思ったんです。そんな時に言われた言葉が、よりにもよってちょっと太ってきたのを気にしていた自分の身体…とてもビックリして、その時の私は何も言い返せませんでした。今思えば、それがきっかけでした。それから程なくして、大量に食べ物を母に進められ、満腹で気持ち悪くて風呂場に行った時、ふっと「吐けば太らないんじゃないか?」という考えがよぎりました。食べれば母に嫌な顔はされないし、自分は太らない。それからずっとです。二年前に一人暮らしを開始し、過食嘔吐は一旦おさまりました。しかし、母が会いにきたり、母が手料理を送ってきたりすると過食嘔吐がはじまり、一月くらい続いてしまいます。…私にとって母は一体なんなのでしょうか…母には↑以外にも言葉の暴力や、髪を引っ張りあげられる等の軽い暴力を受けました。でも母は私にとってただ一人の母で、母に会うと嬉しいんです。趣味の読書も絵も母が褒めてくれたのが嬉しくて、続けるうちに趣味になった様なものです。でも母に傷つけられる度に、いっそ嫌いになりたいのに母が望む様な人物になろう、愛されたい…そう考えてしまう自分が苦しくてたまらないです。友人の母親との話を聞くといいなぁ…と思ってしまう自分がいます。纏まらずすみません。私は母とどう付き合っていくべきでしょうか。たまに自分が駄目人間に思えて死にたくなってしまいます。 |
A | 先ずは摂食障害(拒食・過食)をきちんと治療することが最優先ではありませんか?病院の心療内科か精神科を受診してみてはどうでしょうか?何か参考になればと思い下記のサイトを添付させて頂きますので、ご覧になってみて下さい。暫くはお母様のことはなるべく考えず、病気治療に当たることが大切ではないか?と思います。どうぞお体をお大事にして下さい!①http://www.setusyokuguide.com/tiryou/tiryou.html②http://future-butterfly.net/s_life/mame_bd1-4.html |
公開ダイエット!twitter投稿機能付き体重計 ロイター そんなプライベートなことを、顔が見えないとはいえ不特定多数の人に知られることに抵抗はないのか……。と思いきや、「外部へつぶやくことで意識改革できるこのツールに惚れました」とつぶやいたり、「人に晒すぐらいの覚悟がないと、もうダイエットはできません」などと ... |
【株式会社インベサイド】スリムアップ応援サイト『簡単にできるダイエット』に「簡単!ウエスト・ダイエット」を掲載 Dream News (プレスリリース) ウエスト・ダイエット」は、ウエストを少しでも細くする・細く見せる方法について紹介しました。 まず始めに、ウエストの脂肪は、内臓をダメージから守るという重要な使命を持っています。そのため、ウエストはもともと脂肪が集まりやすい構造になっています。 ... |
Q | 私は父の母にあたるおばあちゃんが糖尿病です。父親は内臓脂肪が多くて自力でダイエットして正常になりました。私は21才で150センチ体重52キロ 体脂肪29パ―と結構ぽっちゃりです。血圧は正常。母親がお前もその体じゃ糖尿病になるなる、糖尿病になったら毎日注射打ちたいのかとか結婚もできないし子供もできないと毎日のように言って痩せろと言ってきます。現状はジムに行きこれ以上太らないようにしてます。食生活は悪くなく普通です。ただ小さい時からぽっちゃりでした。このままだと糖尿病になる確率高いのでしょうか? |
A | 日頃、糖分摂取に気をつければ良いと思います。食生活で脂分摂取が多く高脂血晶でないか血液検査を受けたら良いと思います。運動と食生活で改善されるので大丈夫だと思いますが。 |
日経ウーマンオンライン | 食べてやせる!秋のキノコダイエット 日経ウーマンオンライン 食べながらおいしくダイエットできる、とっておきのレシピをご紹介します。 軽肥満の男女30人をエリンギ摂取群と対照群に分け、特別な食事制限は行わずに、1日に乾燥エリンギ9g(生で90g相当)を1日3回に分けて食事時に摂取した。12週間続けたところ、腹部の内臓脂肪面積 ... |
特集ワイド:18日からCOP10 次代に伝えたい「生物多様性」って何? 毎日新聞 種の宝庫である森林については、途上国では農地や牧場、コーヒー園などに転用するため伐採が進んだ。マレーシア・ボルネオ島の熱帯林の一部はパーム畑に変わった。パームの油は、日本ではサラダ油やせっけんなどの原料になる。 「英国に『自分の巣を汚す、愚かな鳥』 ... |
Q | ダイエット中の皆サン、私にヤル気を下さい(´Д⊂現在ダイエット中の私。最近停滞期です。意思が弱くて、めげそうナンです。ちなみに、ダイエットのメニューはレコーディングダイエットとビリーズブートキャンプもしくはジョギングです。細かい取り決めは、間食をしない(出来る限り)コーヒーはゼロカロリーのものかブラックにする(ジュースは元々全く飲みません)出来るだけ食事は自分で作るダイエットを休む日は思い切り休む(メリハリが大切?)こんな感じです。体は165cm70kgから65kgまで落ちました。目先の目標はあと-5kg。長期の目標はあと-10kgです。こんな私にヤル気の出る一言を下さい(●´・ω・)aもしくは、成功事例を聞かせて下さい!皆さんの解答を励みに明日からまた頑張りマス。どうか救いの手を~ォ。 |
A | 人の言う誘惑に負けちゃいけません!私は30キロ台で痩せすぎだ食べろだ言われますが、61キロだった当時の気持ちは自分にしかわからない!と人の言うことを振り切って今も維持しています。多分本当にやせすぎだと思いますが・・・「痩せたい!」って気持ちさえあれば大丈夫です!・・・これが私のダイエット成功の一番中心部分でした。頑張ってください!! |
彼があなたを食べちゃいたくなる!? おいしいカラダの女になる秘訣 マイスピ この「体臭」は、日々の食事や煙草、アルコール、コーヒーなどの嗜好品の影響を大いに受けます。女性は、過剰なダイエットをすると「ダイエット臭(ケトン臭)」と呼ばれる甘酸っぱいニオイがしてくることも。 そして、食生活は、匂いだけでなく、体液の味までも変えて ... |
産後ダイエットの秘訣、聞きたいのは? ZAKZAK モデルの石川亜沙美がシェイプアップシューズ「カロリーウォークプラス」をプロデュース。2007年に長男を出産した石川自身も産後はウォーキングで減量に成功したのだそう。復帰後も出産前と遜色ないスタイルで人々を驚かせましたが、あなたが産後ダイエットの秘訣を聞き ... |
Q | 39歳、3歳と1歳のママです。産後から五キロ太り戻りません。もともとぽっちゃりです。現在、身長161センチ体重59キロです。甘い物が大好きで、2人に授乳中でとにかくお腹がよく減り間食もやめれず、運動はまったく出来てません。御飯も良く食べれます。下半身にお肉がかなりつきました。意志の弱い私ですが、間食せずに運動出来るでしょうか?わがままですか、簡単に出来るダイエットあれば教えて下さい。宜しくお願いします。 |
A | 健康を求めれば確実に結果を出せます♪・充分な睡眠で肝機能を高め、解毒作用を促し、太りにくい体質を保つ ・栄養バランスの良い食生活で、体内環境や内臓機能の健康を保ち、太りにくく、新陳代謝の良い体質作り。 ・食事量を適度にして、食べ過ぎを避け、胃拡張を防ぎ、カロリー摂取過多を防ぎ健康的に。 ・適度な運動、軽いジョギングなどの有酸素運動で脂肪燃焼促し、筋トレで新陳代謝向上をはかれば、太りにくく、健康的な体質作りに役立ちます。 ・酒、大量の油や糖分を使った食べ物、煙草なども嗜好品を避けて健康を求めましょう!特に酒などを毎日飲む人の肝臓が毒素を毎日処理でききれずに、毒素や老廃物が体にたまった状態になるので、体内環境が汚染&機能悪化を招き、太りやすく、病気になりやすい体質になります。 これだけの生活を継続していれば必ず実感があります。 私は食事にPREEをプラスしていますが、少ない食事で満腹になりますので実際の食事量やカロリーを大幅に抑えることができます。 健康を求めて継続しましょう! |
テレビ朝日 | 長山洋子、娘の名はサンシャイン! テレビ朝日 でもダイエットはせず自然に…。この公演があったので、気を引き締めてこられた」とプロ意識の高さを感じさせた。産後は「自分で出来ると思っていたことが出来なくて…」と“プチうつ”になることもあったという。子育ての先輩である五木は「それでいい。 ... |