ダイエットボール
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MSN産経ニュース | 韓国人トレーナー チョン・ダヨン フィギュアロビクス理論の新刊 MSN産経ニュース 「日本のダイエット方法はランニングや食事制限など体重を落とすことに比重を置いているので不健康にやせてしまうケースもあるが、フィギュアロビクスは筋肉を付けながら引き締まった健康的な体を目指しています」と語った。(戸津井康之) |
Q | ダイエットについて教えてください。高校3年男子ですダイエットについての質問です現在、身長・体重・ウエストは身長:180㎝体重:97キロウエスト:96センチですそして体重の減量とウエストを考えて毎日6㌔のランニングと腹筋をして約2ヶ月が経ちますが、痩せる気配が感じられません…体重のほうは走れば95キロまで下がるのですが、さらに距離を増やして走ったほうがよいのでしょうか?教えてください、お願いします |
A | 食べる方はどうなっていますか?きちんと3食食べていますか?量はどうですか?寝る2時間前には物を食べるのをやめていますか?缶コーヒーやマッチみたいな清涼飲料水は飲んでないでしょうね? |
心拍計測機能付けウォッチ SOLUS [おしゃれで簡単、ダイエットや健康維持のサポートギア] プレスリリースジェーピー (プレスリリース) 運動部の学生層からフィットネスクラブに通う社会人やランニングを楽しむ人々、また健康維持を目的にウォーキングをするシルバー層まで男女を問わず幅広い年齢層がターゲットとなります。 携帯電話の普及で時計をしなくなる人が増える中、健康志向商品であるスポーツ ... |