ダイエットボール
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| Q | 最近全然お腹が空かないのでご飯が食べたくなくて困っています高校生の女です。ここ２週間位ずっとこの症状？で食べる量も減り３キロ体重が落ちました。(でも157ｃｍ46キロなのでそこまで痩せている訳ではないです)ダイエットはしていませんが少し痩せたい気持ちもあったので最初は体重が減って嬉しかったんですが、最近はこのままだとヤバいかな…という気になってきました。食べようと思えば食べれるんですが自分から進んで食べる気はしないし、何より胃が小さくなったのかすぐ食べれなくなります。今日は朝:ご飯(茶碗に少なめ おかず(２、３口 サラダ ヨーグルト昼:なし夕方:お昼の分がもったいなくて無理してサンドイッチ(270カロリー)夜:食べたくない…って感じです。これは拒食症の初期ですか？それとも何か病気なのでしょうか？ |
| A | いろんな理由が考えられますねー。うつ病だったり恋の病だったり、高校入学したばっかりだったら環境の変化によるストレスとか。でもまぁこんな季節ですし、軽い夏バテではないでしょうか?続くようだったら保健室の先生にでも相談されてみては? |
Iカップ日テレジェニック 秋葉原を水着で歩く宣言 アメーバニュース 「前作と比べて、（胸やお腹の）ポニョポニョ感が3.5割増し」と人生で一番ポニョポニョしてたとか。 原因は「刺身、ケンタッキー、ひとり焼肉」と今は「ジムとベリーダンスで絶頂時の2.5割減」とダイエットに成功し、見事なクビレも出来ている。 ... |
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| Q | 下半身のダイエット１ヶ月で２キロ太ってしまいました。お腹回り、背中にお肉がついてしまったのですが、、、、どのようにダイエットしていけばいいでしょうか。いつも、顔と胸からやせてしまって（泣）顔がこけてしまいます。顔と胸はやせないで痩せていく方法ってあるのでしょうか。 |
| A | 普通、脂肪は腹部や臀部、太ももから溜まり易くそこから消費する方が多いんですけどねとりあえず2㎏と、とてもハードルの低いダイエットなので食事制限はせず太り難いように腹筋と背筋をセットで鍛えましょう回数はどれ位の体力をお持ちなのか解らないので解りませんがご本人が心地よく感じる疲労感が目安頑張り過ぎてしんどくなると続きませんこれでお腹や腰は大分すっきりするはずですついでにバストアップに効果のある運動ですが、みぞおちの丁度前で合掌し手を前に突き出しますその位置で深呼吸しながら両手のひらを押し合う様に力を30秒ほど入れ続けて下さい二の腕と胸の上の筋肉を鍛えので、振り袖とバストアップ対策になります体重を急いで減らしたいなら有酸素運動(ウォーキング1時間)して下さいすぐ2㎏はすぐ落ちます |
ビビアン・スー、5キロ太った!?「小鳥胃激痩せダイエット術」なる自己流激やせダイエット術を伝授！ MSN エンターテイメント と懸命にダイエットに励んでいる様子がうかがえる。一方で、「健康に痩せてね」や「一緒に頑張ろうね」と読者を気遣い、「皆さんが一緒にいてくれるお陰で、背中を押してくれた気がするよ！ ありがとう！」と感謝の気持ちも表している。 ダイエットは現在も進行中のよう ... |
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| Q | ダイエットのモニターに応募したら選ばれて機械とインストラクターさんゎ無料でサプリメントの代金が約15万と言われました!!なんか危ないですか？信じてしまってるんですが... |
| A | １００％悪徳商法でしょうｗキャンセルした方が身のためです。モニターという「釣り針」に、機械やインストラクターという「餌」が付いていてそれに食らいついたら「サプリ代１５万円」という「釣り糸」に繋がっていたという事です。見事に釣られかかってますよ？その業者の目的は「ダイエット効果の検証」ではありません。「サプリメントを売りつける事」です。痩せる事も無いでしょうね。この世に「痩せるサプリメント」は存在しません。大体、サプリメント１５万円分って・・・「何年分だよｗ」ってなもんですｗ悪質な業者の言葉を、真に受けてはいけません。騙されないように気をつけましょう。 |
 ELLE | > エル・オンライン 第2次ユーザーブロガー大募集！ ELLE おしゃれが何よりも好きな人、コスメおたくの人、ダイエットにチャレンジ中の人……。あなたのこだわりとセンスを「エル・ブログ」で発信してみない？ 応募ジャンルとサブテーマを決定。複数投稿したい場合はジャンルごとに応募してもOK！ 下記要項を読んで、応募フォーム ... |
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【中古】■CCガールズ『ダイエットなしのボディーライン改造講座』初版 J's GOAL | J'sGOALニュース J's GOAL 第13節 vs岐阜戦（５月15日＠ベアスタ http://www.jsgoal.jp/result/2010/0515/20100200030320100515_detail.html ）で、ＭＦ金民友が得点を決めた時のパフォーマンスでフィギュアスケートのキムヨナ選手ポーズ（ボンドガール）をしましたが、あのポーズで指さされた先に ... |
| Q | 私、ダイエットしないとマジでヤバい。と言う奴に限って痩せている。俺マジで勉強しないとヤバい。と言う奴の成績がオール5に近い。このような発言をなさるか方は、例えば体重三桁やオール1の成績の奴等に会ったらどうしますか？謝罪して発言を撤回しますか？実は、そこまでヤバくない奴が言うから頭に来ませんか？ハリセンボンのはるかやアンガールズがヤバい痩せないとと言っても説得力ないよね？ |
| A | 普通に生活していることを妬みます。私も同じですが、それが無くなる事に凄く怖いのです。もしも自分の成績が悪くなったら、体重が軽くなければ、試合で点数が稼げなければ、仕事で失敗したら、などのマイナスが起きれば、自分の家族、友人、恋人、上司、部下、関係者、あるいは通行人まで自分外の全ての人間が自分のことを無視する、馬鹿にする、軽蔑される、などと考えます。ハリセンボンなんてのは痩せすぎで医者から太らないと死ぬという警告を受けているのに痩せようとします。ほとんど病気であり、こういった人は努力目標が無くなると自暴自棄になったり、自殺したり、などを行います。説得なんて求めても意味はありませんし、成績や体型の劣っている問題でもありません。だいたい体重20ｋｇに落ちても、さらにダイエットと称して断食や大量の下剤を服用したり、病気で絶対安静だと言われても無理して勉強を続けるのですから、そんな人間に対して腹が立ちますか？。 |
 한국경제 | 포미닛 “음악과 패션, 모두 사로잡았다” 한국경제 鳥の胸肉だけを食べるという徹底した食事管理や運動、そして激しい振り付けの練習などでダイエットをしてきた"という彼女はより一層スリムなボディーラインを披露した。 ファンの間ですでに美しいスタイ ... |
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| Q | 中学２年生の１４歳です。ただいま、ダイエット中です。168.5cm 62kg前は、168cm 57kgだったんですが、人生初のリバウンドをしてしまい焦ってます。目標体重が48～52kgであと10kg痩せたいです。でも、一気にそんなには痩せられないで、少しずつ１ヶ月1～3kgくらいのペースで、痩せたいと思います。今、やっているダイエットは朝 普通に食べる昼 パン×１夜 食べないor少し朝 30分走ったり歩いたりしています。質問は、これで痩せれますか？それと、毎朝30分食前にランニングをしているんですが、実際走ってるのは、最初の５分間で、あとは速めに歩いたり、最後の５分ダンスを踊ってます。(ジャズダンス)食前にランニング(運動)した方がいいと言いますが、私のこんな運動でも、効き目はありますか？ |
| A | 十分効き目あると思います。でも朝は走るよりゆっくり歩いているほうがいいと思います!!有酸素運動をしてください。後はジュースを飲んだりせず水や野菜ジュースなどを飲んでいるとだいぶ変わると思います!!後、毎日腰を回しているとお腹あたりがやせてきますよ＾＾ここのサイトを参考にしてください。http://diet.minami-aoyama.com/diet_method/sport/page/2 |
ゴン、逆襲へ５キロ減量「次の試合から新しいシーズン」 スポーツ報知 ブルペン入り後に軽快なランニングを披露し、「体が軽くてイイ感じだよ」と手応えを口にした。 愛妻協力で成功 ダイエットに成功したゴンちゃんは「シーズン序盤のことは忘れる」ときっぱり。好調時の肉体と同時に、前向きさも取り戻した。「１０勝したら好きなだけビール ... |
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