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骨盤ダイエット独自捜査してみました!

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さて、今回は骨盤ダイエットについてです。
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まず、全身バランスを司る仙骨と骨盤を矯正し、特殊ストレッチで関節を柔軟にする。その後、圧巻の技で手指を贅肉に食い込ませリンパの流れを改善して脂肪を減少させていく。これが痛いのだが、結果が目に見えてわかるので、リタイアする人はほとんどいないという。 ...

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A・有効・室内でも、その場ジョギングや、踏台昇降位は、出来るでしょ。・すぐに痩せません。何年も続けて、結果的にスタイルが良くなったと思う位です。
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