ダイエットボール
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【即納】王様のブラ○チで紹介された伝説のまつげ美容液【ドレスラッシュ Dress Lash】モデル・芸能人愛用♪ブログや口コミで話題のドレスラッシュまつ毛用通販【40％OFFセール】【5個で送料無料】飛行機内の清掃で半年でなんと1０キロダウン！ アラサーマン ヨミドクターで募集した「ダイエット体験談」の応募作品の中から、優秀作を一部ご紹介します。 「『ジム通いより優れたダイエット方法』がありました☆ 飛行機内の清掃です。去年の１１月より携わって半年でなんと！１０キロダウン。ウエストも１０センチ細く・・・。 ... |
| Q | 踏み台昇降orTaeBo・トレーシーメソッドダイエット法で悩んでいます！去年の夏休み1ヶ月踏み台昇降を一日1時間やってウエスト－７ｃｍふともも－４ｃｍふくらはぎ－５ｃｍ体重６０㎏→５３㎏のダイエットに成功しました！しかしそのあと大学受験のためダイエットを中断し、それ以来踏み台昇降はしていません。ただダイエット当時から軽い筋トレ・ストレッチは毎日しています。１年たった今では５５～５６㎏くらいをさまよっている状態で、それに去年↑のようなサイズダウンをしましたが元から太いのでまだまだおでぶちゃんです；今年の夏もまたダイエットを頑張ろうと思い、踏み台昇降を再開しようと考えてるのですが、、、最近ビリーのTaeBoとトレーシーメソッドが気になってます。TaeBoはビリーのDVDだけどブートキャンプのようなムキムキ系ではなく有酸素運動が多いと聞きますし、トレーシーは女性らしい綺麗なボディラインになると聞きます。私はダイエットDVDは購入したことがないので、よく飽きるという口コミを見ると飽きちゃいそうで心配です；ちなみに踏み台昇降はウォークマンを聞いたりTVを見たりしながらやってました。踏み台かDVD、どちらがいいんでしょう？？皆さんのご意見お待ちしてます＞＜！ |
| A | ご経験があるのですから踏み台で十分いけるはずですし、一旦ついた事の有る筋肉でしたら復元も早いはずですので前回のダイエット当時より楽に出来るはずですよ。 |
 COBS ONLINE (ブログ) | 20万円のブーツから2千円の抱き枕まで。後悔したムダ遣いの数々 COBS ONLINE (ブログ) 今までもさまざまなダイエット器具を購入しては、すぐに使わなくなっていました。懲りないものですね。しかし、ダイエット器具に限らず「なぜ、こんなものを……」と後悔するムダ遣いや衝動買いをしてしまった人は多いはず。そこで、皆さんから今も後悔するムダ遣いの ... |
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