ダイエットボール
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
読売新聞 | 悲劇を乗り越え復活! ジェニファー・ハドソン 読売新聞 優勝は逃したものの、2006年の映画「ドリームガールズ」で大ブレークしたジェニファー・ハドソン。以来、瞬く間に若手スターへと駆け上った、ジェニファーの激動の約6年間を振り返ります。 ダイエットに成功して、ナイスボディとなったジェニファー。 ... |
Q | せっかくの順調ダイエットがぁぁぁ・・・・。教えてください!! 実は、せっかく体重が順調に減っていたのに、昨日めちゃめちゃ食べまくってしました。 朝・・・ご飯3杯・食パン1枚・柿1個・カロリーメイト4本。いつもは柿1個とか・・・。 なので、たまにはいいかと思い、開き直って解禁Day(今日だけ好きなもの好きなだけ食べちゃうの日)にしました。 昼・・・ご飯1杯・ハンバーグ3分の1・角切りステーキ2切れ・野菜炒め・(食後にお菓子) しかもしかも!このあと友達から電話。 つい最近オープンし、夜は必ず混んでいる美味しいピザ食べ放題に行こう。となりました。 解禁の日だし・・・パスタと食べ放題セットで1000円。私も友達もかなり食べました。本当に。 吐きそうでした。そのあとは、夜遅くまでふたりで女の子特有のガールズトークで盛り上がり。 夜ごはんは、さすがに気持ち悪くて無理でした。 ついに7キロ減った体重が、今日の解禁の日で4キロ増えたんです・・・。 この増えた4キロって・・・明日からなにかしら努力すれば、1~2日でもとにもどりますか?? 回答おねがいします。 ちなみに現在大学生。160センチ63キロです。(今朝までは59キロだったのに・・・。) 高校生の時は160センチ45キロでした。 また運動したり努力すれば、この一度ついた脂肪とかしっかりおちてくれますか? また元の細身な体型にもどれますか? 回答まっています。 |
A | たった一日の暴飲暴食で増えた体重は、 そのまま体の脂肪になるという事にはなりません。(不可能です) 水分・便の蓄積で一時的に増えただけです。 なので、2~3日摂生すればちゃんと元通りになります^^ |
読売新聞 | 心もボディもビッグなオスカー女優 読売新聞 コメディエンヌとして活躍した後、1999年からテレビドラマ「The Parkers」に出演し、大ブレークを果たす。2000年以降は映画界にも進出し、「ドミノ」、「ファット・ガール 愛はサイズを超える」などに出演。「プレシャス」でアカデミー賞助演女優賞を獲得。 ... |